06.07 Прямий ефір “Полюби свої хвороби: що насправді намагається сказати нам організм”

Ми регулярно обслуговуємо автомобілі, ремонтуємо техніку та контролюємо бізнес-процеси. Але чому так часто відкладаємо турботу про власне здоров’я?

6 липня зустрінемося у прямому ефірі з Євгенією Бардіною — тренеркою, письменницею, експерткою з психології комунікацій та розвитку особистості, та Анастасією Коробовою — підприємицею, маркетологинею, бізнес-тренеркою та авторкою книг для підприємців.

Поговоримо про сигнали, які подає нам організм, про втому, хронічний стрес, профілактику та відповідальність за власне здоров’я.

Під час ефіру розглянемо:
✔ чому симптоми не виникають без причини;
✔ як ми навчилися ігнорувати потреби свого тіла;
✔ навіщо проходити регулярні обстеження навіть тоді, коли нічого не болить;
✔ як стрес впливає на фізичний стан;
✔ що таке помилка вижившого та чому фраза «він не курив і все одно захворів» часто вводить в оману.

Це буде чесна розмова не про страх хвороб, а про любов до себе через турботу та увагу до власного здоров’я.

Посилання на ефір буде додано у чат учасниць та уасників за посиланням.